STICK-RETREAT
2026
"Sticka för sinnet"
Villa Sjötorp
17/4 - 19/4
Missa inte detta!
Ge dig själv tre dagar där världen får mjukna.
På Villa Sjötorp — vårt havsnära sekelskifteshus med sin stilla, själsfulla atmosfär — väntar ett retreat skapad för att sänka axlarna och höja livskänslan. Här möts omsorgsfull gastronomi, varsamma ritualer och tid för skapande, allt inbäddat i en miljö som andas ro.
Fredag 17/4 kl 15.00 -
Söndag 19/4 kl 16.00
OBS Villa Sjötorp är denna dagen endast öppet för er
I paketet ingår
• Helpension med vällagade måltider
• Guidad yoga lugn för sinnet
• Skogsbad med guide naturupplevelse
• Garn & tips egen popup butik
• Gåva överraskning från Garnaffären.se
• Bastu och havsbad uppfriskande
• Sticksalong endast öppet för er
Pris 6 998:-/p boende i delat rum
7 998:-/p enkelrum
Vi sänder ett mer detaljerat program några dagar före eventet. Om evenemanget skulle bli inställt pga av för få deltagare får ni medddelande i god tid.
STICKA - GARN - MÖNSTER
Maria från Garnaffären.se, ägare till butiken, är med oss och ger råd och tips till utveckling av din stickning. För dig som är ny i hantverket hjälper hon till att sätta i gång med ett lämpligt projekt.
Maria brinner för stickning och driver garnaffären. se i Uddevalla med sin familj sedan 20 år tillbaka.
- Ger råd och inspiration till din stickning
- Har med garn och tillbehör till försäljning
YOGA - FÖR SINNET
Efter frukost, dag 2 & 3, erbjuder vi guidad yoga för ditt sinne. Här finner du inre ro. Lugna rörelser varvat med meditation är en underbar start på dagen. Denna yoga-meditationen är för alla och ger lugn och harmoni. Camilla Sporre leder dig genom passet och har stor erfarenhet av yoga, mindfullness och personlig utveckling. Camilla är utbildad terapeut i naturmedicin, yoga nidra, tarotläsare och producerat egna orakelkort Voice of Enigma. Pågår en utbildning i Hormon Yin Yoga. Camilla är även medförfattare till boken Framtidens företagsanda.
STICKA PÅ STRANDEN
Vi sitter tillsammans och stickar till havets musik. Gå gärna med vår guide till Sjötorps strand. Den är strax nedanför oss, ca 10 min kort promenad. Vi har med sittunderlag och det finns naturliga avsatser att sitta på för den som vill.
MAT & DRYCK
Sunt och gott äter vi under dessa dagar! Vakna till kaffedoft och njut av en härlig frukost. Alla måltider är till stor del tillagat av ekologiska råvaror, företrädesvis från närområdet. Te, kaffe & frukt finns uppdukat under dagen i sticksalongen. Ni lär inte åka hem hungriga! För ev behov av specialkost såsom veg, gluten, laktos eller annat är vi tacksamma för info senast ett par dagar före ankomst.
BADA BASTU
Bastun är uppvärm och finns i direkt anslutning till Villa Sjötop. En härlig havsutsikt möter dig utanför och svalkande vindar eller kallt vatten friskar upp mellan bastubaden. För den modiga finns möjligheten att ta sig ner till havet via trätrappan som leder direkt ner till stranden. Sjötorps bastu är liten och intim, här är bekvämt med 2-3 p åtgången.
SKOGSBAD FÖR ALLA SINNEN
Skogsbad Shinrin-yoku ingår med vår guide Betulia! Att bada i skogen betyder att vi "dyker" ner i naturens egna kraft och badar i de sinnesintryck som skogen kan ge oss. Genom doft, se & känna använder du dina sinnen för att ta in skogens atmosfär. Långsamma vandringar med öppet sinne sänker stress och ökar välbefinnande med fokus på att stärka din egna naturkontakt. Forskare har bevisat metodens positiva effekter på immunförsvar och blodtryck genom studier av ämnen som träden utsöndrar (fytoncider).Skogsbad är en vetenskapligt beprövad metod som stödjer och stärker fysisk, psykisk, mental och andlig hälsa. Tänk vad naturen kan ge oss!
